Hướng dẫn cách nấu rau câu chân vịt Lý Sơn

Cabongsongtra.org xin hướng dẫn cách nấu rau câu chân vịt khô đúng chuẩn người dân đảo Lý Sơn tỉnh Quảng Ngãi để cả nhà tham khảo cho gia đình mình có món tráng miệng ngon đảm bảo sức khỏe nhé!

Nguyên liệu làm rau câu chân vịt

20gr rong chân vịt khô

1/2 quả chanh

Vài lát gừng

300gr đường phèn Quảng Ngãi.

Cách nấu rau câu chân vịt

Rong chân vịt có mùi đặc trưng rất tanh nên trước khi nấu, bạn nên ngâm rong khô trong nước cho mềm. Sau đó vắt thêm 1/2 quả chanh vào khử bớt mùi tanh rong và làm rong trắng hơn.

cách nấu rau câu chân vịt

Bạn lưu ý: Ngâm nước nhiều thì vắt chanh nhiều (lượng nước ít nhiều tùy thích). Ngâm rong vào nước từ 1 giờ trở lên, cũng có thể để qua đêm. Dùng tay bấm sợi rong thấy mềm mềm là được, không nên để quá dai hay quá mềm rau câu sẽ không ngon

Khi rong ngâm đã nở ra thì xả nước sạch nhiều lần và làm sạch sỏi đá kỹ nếu còn bám ở chân rong.

cách nấu rau câu chân vịt

Cho rong chân vịt vào nồi rồi đổ vào lượng nước vừa đủ, chỉ xấp xấp phần rong, không quá nhiều cũng không quá ít. Nếu đổ nước quá ít rau câu sẽ rất cứng, đổ nước nhiều thì khó đông và nhão.

cách nấu rau câu chân vịt

Sau khi đã đổ nước xong cho lên bếp nấu với lượng lửa vài phải cho đến khi sôi thì hạ lửa. Thời gian từ khi sôi đến khi kết thúc là khoảng 5 phút, đừng để sôi quá lâu rong sẽ bị bở và không ngon.

cách nấu rau câu chân vịt

Sau khi sôi khoảng 5 phút bạn cho đường vào và gừng đã thái sợi vào rồi tắt bếp. Nếu bạn có đường phèn thì nên dùng, vị ngọt nhẹ đậm đà hơn.

cách nấu rau câu chân vịt

Cho vào chén để nguội.

Thành phẩm rau câu rong chân vịt

Khoảng vài giờ sau, rau câu rong chân vịt đặc lại có màu vàng thanh.

cách nấu rau câu chân vịt

Theo kinh nghiệm, lúc nấu người ta nhỏ vài giọt chanh có tác dụng làm cho rau câu nhanh mềm và dễ đông cứng khi nguội.

Rau câu rong chân vịt độc đáo hơn vì trông giống như loại thạch, không dùng muỗng mà có thể cầm miếng ăn. Với cái mát tự nhiên vốn có của rau câu, ăn món chè này thật sảng khoái trong những ngày tiết trời nắng nóng.

Hướng dẫn cách làm rau câu rong chân vịt ngon lạ

cách nấu rau câu chân vịt

Bạn lưu ý: Vì đặc tính của rong chân vịt nên khi nấu không cần cho bột rau câu vào mà nó sẽ tự đông lại

Tác dụng của rong chân vịt

Trong rong chân vịt có chứa rất nhiều dưỡng chất, đặc biệt bổ sung nhiều iot và canxi tốt cho sức khỏe. Rong chân vịt còn có tác dụng nhuận trường, hấp thu các chất độc hại trong cơ thể con người (đặc biệt là các kim loại nặng, các chất phóng xạ như chì, thạch tín…) và được thải ra ngoài qua đường bài tiết. Bên cạnh đó, rong chân vịt không chỉ là nguồn thực phẩm chế biến thành nhiều món ăn ngon mà còn có tác dụng phòng chống suy dinh dưỡng, bướu cổ và cản trở sự phát triển của virus gây ung thư buồng trứng.

Cabongsongtra.org chúc bạn thành công!

You may also like...

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

CÁ BỐNG SÔNG TRÀ | ĐẶC SẢN QUẢNG NGÃI | RAU CÂU CHÂN VỊT | TỎI LÝ SƠN